Tanz der Hormone-Workshop für Frauen 28. Nov. 2020

HormonYoga gehört in die "Handtasche" jeder* Frau! Hast Du die Übungsreihe einmal gelernt, kannst Du regelmässig üben, um Dich ausgeglichener und vitaler zu fühlen.

 

Speziell abgestimmte Übungen können Menstruationsbeschwerden, PMS und Symptome wie z.B. Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gereiztheit, depressive Verstimmungen, trockene Schleimhäute, Antriebslosigkeit, Haarausfall etc. lindern oder sogar ganz beseitigen. Die Übungen können beruhigend auf das vegetative Nervensystem wirken sowie körperliche und geistige Entspannung ermöglichen. Erfolgreich angewandt auch bei Kinderwunsch.

 

Erlerne in einem Halbtages-Workshop die gesamte Übungsreihe, damit Du zu Hause sofort in Deine Praxis einsteigen kannst. Du bist herzlich willkommen, auch wenn Yoga ganz neu für Dich ist.

 

Termin: Samstag, 28. November 2020 von 14-18 Uhr
Ort: YOGA Studio ONG SPIRIT FLOW, Reisstr. 3 in Konstanz

Info & Anmeldung: direkt bei mir, gerne per Anruf oder Mail


FrauenTag in Österreich 21. November 2020

Nach unserem wirklich wundervollen hochsommerlichen Frauenabend mit Schossraumsegnung im Juli in Thalgau planen wir nun einen ganzen Frauen-Tag zu Beginn in die besinnliche Adventszeit.

 

Wir sind gerade am Aushecken und Planen. Mehr Informationen folgen in Kürze!

Wir freuen uns jedenfalls sehr!

 

Ort & Anmeldung: Andrea Muhr, Thalgau bei Salzburg, https://www.andreamuhr.at


Frauenabend & Womb Blessing

Das Bedürfnis als Frauen zusammenzukommen und sich wahrhaftig zu begegnen ist grösser als je zuvor.

Meine wundervolle Freundin Myriam Uscher und ich laden Euch am nächsten Vollmond zu einem speziellen FrauenAbend ein.

 

Myriam lebt in Egnach und arbeitet dort in ihrer Praxis für Innere Friedensarbeit. Sie wird mit uns in unsere Gefühlswelt und die Qualität der Fülle eintauchen, die der September-Vollmond mit sich bringt. https://myriamuscher.com/ 


Anschliessend führe ich Euch auf eine sanfte Reise in Euren Schossraum und werde ein Womb Blessing durchführen. Ein heilendes Ritual, das Deine natürliche Weiblichkeit und Würde als Frau ehrt. Mehr darüber findest Du hier unter Womb Blessing (Schossraumsegnung).

 

Termin: Mittwoch, 2. September von 19-21 Uhr

Ort: Wigoltingen

Ausgleich: CHF 40,-

Anmeldung: per Mail oder whatsapp direkt bei mir

Bitte mitbringen: 2 kleine Schälchen (eines für Wasser, eines für ein Teelicht), einen Schal zum Umlegen/Meditieren, wenn Du hast eine Yogamatte, ggf. ein Sitzkissen



Das Geschenk Frau zu sein

Dieser nährende FRAUENKREIS ist mir eine Herzensangelegenheit!

In einem sicheren Rahmen geht es darum, Dein Vertrauen in Dich selbst zu stärken, zu entspannen & Deinen Glanz erstrahlen zu lassen. Wir Frauen fühlen uns oft dazu berufen, die Welt zu retten – dies kann aber nur geschehen, wenn wir mit uns selbst beginnen!

 

Im Kreise mit anderen Frauen nutzen wir verschiedene Techniken aus dem Yoga sowie anderen Traditionen und Methoden. Wir widmen uns unseren Hormonen, geben uns Raum zum Spüren und Sein. Dieser vierwöchige Zyklus im "Jungfrau-Jahr 2020" versorgt Dich mit positiver Energie, damit Du die Kraft Deines Schosses zum Blühen nutzen kannst, indem Du zum Beispiel Deine Herzens-Projekte spielerisch & kreativ umsetzt und Deine Träume auf den Weg der Erfüllung bringst!

Info & Anmeldung: ruf mich an oder schreibe mir eine Mail